悩みの一つは大人ニキビ

私の肌の悩みの一つは大人ニキビ。生理前もできやすいし、残業が続くと皮膚の奥の方で痛く腫れる感じのニキビに悩まされます。大人ニキビの原因は複雑でい ろいろな原因が重なっていると言われますが、ある時あるメーカーの化粧部員さんに、ニキビなのに乾燥が原因と教えられたときにはびっくりしたのを覚えてい ます。

大人ニキビと乾燥が関係しているのは次の2点だそうです。@乾燥したらしただけ、肌が乾燥を防ごうとして皮脂を分泌するのでニキビができやすい。A乾燥し ていたらターンオーバーがうまくいかず角質が正常にはがれていかないので毛穴が詰まってニキビができやすい。以来、私は乾燥肌ケアと大人ニキビケアを併用 しています。 他には、油分の多い化粧品を使ったり、化粧品の落とし残しがあったりというのも大人ニキビの原因になるようですよ。

また、大人ニキビができている肌は、皮脂分泌は活発なのにバリア機能が低下していて、とっても敏感です。いつもの化粧品でも刺激が強すぎたりしますので、 大人ニキビができやすい人やできている時は、低刺激の化粧品を使う方が良いでしょう。また、ニキビは毛穴に詰まった汚れが酸化して黒くなったり化膿したり しますから、抗酸化作用のある化粧品を使うのもおススメです。